4月 10

正念2.0

2024年4月10日，星期三 • 3:30pm -下午4:45(1时15分)•Hasenstab 111
传单，显示列出的时间和日期Koru基本，Koru 2.《寂静撤退》和《Koru Mini》将在2024年春季上演.

如果你想要改善睡眠的工具, 平息内心的批评, calm a racing or ruminating mind; or if you simply yearn For more focus and calm in your life, 你可能会喜欢Koru正念! 参与者将学习各种正念技能，以帮助更好地管理情绪压力，享受生活.  登记参加 Koru网页.  注:Koru 2.0For已完成Koru Basic的学员.

从 健康促进

事件联系: 帕特里克·戈登
活动链接: 获取更多信息

每周周三重播: 4月10, 4月17日, 4月24日, 5月1日

事件总结

正念2.0
  • 用于: 学生, 教师, 工作人员
  • 类别: 会议/会议/研讨会

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